
Елена Дугарева
Семейный психолог Москва/Мытищи
Меня зовут Елена. Я практикующий психолог с высшим образованием и стажем более 10 лет.

Пройдя лично через многие жизненные испытания я очень хорошо знаю о сложностях семейной жизни, и о том, как кризисы в отношениях могут:
Я знаю боль измены и предательства, сложности развода и как может рушиться жизнь после тяжёлой болезни и смерти любимого человека.
Этот опыт и привёл меня в психологию.
У меня накопилось очень много вопросов, на которые хотелось получить ответы.
Они просто разрушали меня изнутри...
Я поняла, что хочу кардинально что-то поменять в своей жизни и наконец разобраться в том, почему на меня сыпятся эти испытания.
Да, тогда я задавала вопрос «почему?».
Это потом я поняла причины, а главное, нашла ответы не «почему?», а «для чего?» мне суждено было через это пройти.
Теперь я с уверенностью могу сказать, что эти кризисы меня укрепляли и развивали.

Чем больше я погружалась в обучение, практиковала и набиралась опыта, тем сильнее я увлекалась этой профессией.
А через личную терапию и непрерывное саморазвитие я нашла для себя секрет счастливых и комфортных взаимоотношений с:
В свои 50+ я счастливая женщина, навела порядок в своей личной жизни, у меня прекрасные отношения с моими уже взрослыми сыновьями, с родителями, много увлечений и есть любимое дело.

Теперь моя цель - это помогать людям преодолевать сложные ситуации и кризисы.
Мои постоянные исследования, обучение и практика сосредоточены на семейных вопросах, решении конфликтов и укреплении отношений.
Считаю, что каждая пара или семья - это уникальная история, которая ведёт к развитию каждого её члена.
Я твёрдо знаю, что выход есть из любой ситуации. Это доказывает мой личный и профессиональный опыт, а также опыт моих клиентов.
Я очень благодарна!!! 🙏 Я Никогда не писала ранее отзывы, но сейчас я переполнена благодарностью, поэтому хочу оставить отзыв Елене. 👍 К психологу обратилась впервые. Рада, что попала именно к Елене. Очень довольна консультацией, видно, что Елена профессионал своего дела. Помогла увидеть в чём была причина моей проблемы и какие есть пути ее решения. Пришло вдохновение, ушла безысходность, тревога, депрессивные состояния. Очень Рекомендую!
Хочется выразить большую благодарность. Лена - восхитительный специалист, солнечный, душевный собеседник, за пару занятий вытащила меня из депрессивных настроений, как Борон Мюнхаузен вытащил себя из болота 😅 Хочется продолжать занятия, с таким наставником впереди только победы и новые открытия! Большое спасибо! 🌺🌺🌺
3 сессии, а мы уже далеко зашли! Спасибо Елене за профессионализм, поддержку и возможность смотреть на себя по другому. Я смогла довериться специалисту, для меня это большой шаг на пути к лучшей версии себя. Для меня, Елена так доносит информацию, что я ее слышу! И себя слышу с ее помощью.
Мужчины редко обращаются к психологам. И редко пишут об этом отзыв. Сам факт того, что я пишу, говорит о том, что негативные установки проработаны. Я нашёл опору в себе. Это помогает и в бизнесе и в отношениях. Благодарю, Елена
Это мой первый психолог, и очень рада, что это именно Елена. думала года пол буду ходить со своими закидонами (решили все за 5сеансов) результатом супер готова. однозначно буду ходить дальше к ней, по мере необходимости.
С первой встречи стало очевидно, что Елена грамотный, замечательный и чуткий специалист. В каждой консультации чувствалось искреннее желание помочь, вдохновить. Вместе уверенно преодолели актуальные беспокойства, за что огромное спасибо! Смело обращайтесь!)
Елена - великолепный психолог, который вовремя помог мне выйти из кризиса путем узнавания и принятия себя. Спасибо, спасибо и еще раз спасибо!
Замечательного психолога Елену жизнь подарила мне в один из самых трудных периодов в моей жизни! Я не знаю как было бы без нее, но с ней я не просто справилась с тяжелыми переживаниями, но и обрела самое ценное, что у меня есть-себя! Мы продолжаем работать и каждый день я благодарю мир, за такого человека, как Елена!
Я очень благодарна!!! 🙏 Я Никогда не писала ранее отзывы, но сейчас я переполнена благодарностью, поэтому хочу оставить отзыв Елене. 👍 К психологу обратилась впервые. Рада, что попала именно к Елене. Очень довольна консультацией, видно, что Елена профессионал своего дела. Помогла увидеть в чём была причина моей проблемы и какие есть пути ее решения. Пришло вдохновение, ушла безысходность, тревога, депрессивные состояния. Очень Рекомендую!
Хочется выразить большую благодарность. Лена - восхитительный специалист, солнечный, душевный собеседник, за пару занятий вытащила меня из депрессивных настроений, как Борон Мюнхаузен вытащил себя из болота 😅 Хочется продолжать занятия, с таким наставником впереди только победы и новые открытия! Большое спасибо! 🌺🌺🌺
3 сессии, а мы уже далеко зашли! Спасибо Елене за профессионализм, поддержку и возможность смотреть на себя по другому. Я смогла довериться специалисту, для меня это большой шаг на пути к лучшей версии себя. Для меня, Елена так доносит информацию, что я ее слышу! И себя слышу с ее помощью.
Мужчины редко обращаются к психологам. И редко пишут об этом отзыв. Сам факт того, что я пишу, говорит о том, что негативные установки проработаны. Я нашёл опору в себе. Это помогает и в бизнесе и в отношениях. Благодарю, Елена
Это мой первый психолог, и очень рада, что это именно Елена. думала года пол буду ходить со своими закидонами (решили все за 5сеансов) результатом супер готова. однозначно буду ходить дальше к ней, по мере необходимости.
С первой встречи стало очевидно, что Елена грамотный, замечательный и чуткий специалист. В каждой консультации чувствалось искреннее желание помочь, вдохновить. Вместе уверенно преодолели актуальные беспокойства, за что огромное спасибо! Смело обращайтесь!)
Елена - великолепный психолог, который вовремя помог мне выйти из кризиса путем узнавания и принятия себя. Спасибо, спасибо и еще раз спасибо!
Замечательного психолога Елену жизнь подарила мне в один из самых трудных периодов в моей жизни! Я не знаю как было бы без нее, но с ней я не просто справилась с тяжелыми переживаниями, но и обрела самое ценное, что у меня есть-себя! Мы продолжаем работать и каждый день я благодарю мир, за такого человека, как Елена!
Я очень благодарна!!! 🙏 Я Никогда не писала ранее отзывы, но сейчас я переполнена благодарностью, поэтому хочу оставить отзыв Елене. 👍 К психологу обратилась впервые. Рада, что попала именно к Елене. Очень довольна консультацией, видно, что Елена профессионал своего дела. Помогла увидеть в чём была причина моей проблемы и какие есть пути ее решения. Пришло вдохновение, ушла безысходность, тревога, депрессивные состояния. Очень Рекомендую!
Хочется выразить большую благодарность. Лена - восхитительный специалист, солнечный, душевный собеседник, за пару занятий вытащила меня из депрессивных настроений, как Борон Мюнхаузен вытащил себя из болота 😅 Хочется продолжать занятия, с таким наставником впереди только победы и новые открытия! Большое спасибо! 🌺🌺🌺
3 сессии, а мы уже далеко зашли! Спасибо Елене за профессионализм, поддержку и возможность смотреть на себя по другому. Я смогла довериться специалисту, для меня это большой шаг на пути к лучшей версии себя. Для меня, Елена так доносит информацию, что я ее слышу! И себя слышу с ее помощью.
Мужчины редко обращаются к психологам. И редко пишут об этом отзыв. Сам факт того, что я пишу, говорит о том, что негативные установки проработаны. Я нашёл опору в себе. Это помогает и в бизнесе и в отношениях. Благодарю, Елена
Это мой первый психолог, и очень рада, что это именно Елена. думала года пол буду ходить со своими закидонами (решили все за 5сеансов) результатом супер готова. однозначно буду ходить дальше к ней, по мере необходимости.
С первой встречи стало очевидно, что Елена грамотный, замечательный и чуткий специалист. В каждой консультации чувствалось искреннее желание помочь, вдохновить. Вместе уверенно преодолели актуальные беспокойства, за что огромное спасибо! Смело обращайтесь!)
Елена - великолепный психолог, который вовремя помог мне выйти из кризиса путем узнавания и принятия себя. Спасибо, спасибо и еще раз спасибо!
Замечательного психолога Елену жизнь подарила мне в один из самых трудных периодов в моей жизни! Я не знаю как было бы без нее, но с ней я не просто справилась с тяжелыми переживаниями, но и обрела самое ценное, что у меня есть-себя! Мы продолжаем работать и каждый день я благодарю мир, за такого человека, как Елена!
Сегодня я профессионально помогаю вам вернуть радость в вашу жизнь и быть счатсливыми с теми, кого вы любите.
Волноваться перед встречей с психологом нормально — вам предстоит не только знакомство, но и обсуждение личных тем.
Однако не стоит переживать — как специалист, я обладаю необходимыми знаниями, чтобы поддержать вас и направить процесс в нужное русло, помогая на пути к гармонии и улучшению жизни.

В начале я предлагаю каждому поделиться своими переживаниями.
Затем помогаю вам услышать друг друга.
Вместе мы формируем запрос и определяем желаемый результат.
Записаться на консультацию
Мы выявляем причины возникновения конфликтов, определяем план работы, Я проводим диагностическую и коррекционную работу.
Записаться на консультацию
Вы получаете психологическую поддержку и помощь.
Мы нейтрализуем факторы, мешающие взаимопониманию, осуществляем поиск ресурсов и ценностей, нарабатываем новые навыки эффективного взаимодействия.
Записаться на консультациюКоличество встреч зависит от вашего желаемого результата и сложности запроса.
Каждая семья или пара уникальна, поэтому в каждом случае я:
Я помогу разрешить любую ситуацию, так как профессиональные навыки и нейтральный взгляд помогают мне видеть то, что от вас скрыто.
Здесь вы найдете ответы на часто задаваемые вопросы. Если не нашли ответ на свой вопрос, напишите мне на мой What's App или Telegram.