На изображении женщина с серебристо-седыми волнами и красиво уложенной прической. Она носит белый пиджак и нежный макияж, который подчеркивает ее светлую кожу и улыбающиеся глаза. У нее ярко-красная помада, которая добавляет акцент ее улыбке. Фон нейтральный, светлый с элементом современной голубой живописи, добавляющей кадру дополнительную глубину и интерес.

Елена Дугарева

Семейный психолог Москва/Мытищи

5 / 5 на Яндекс.Услуги
Более 10 лет в психологии

Я помогаю семьям быть счастливыми.

  • Бакалавр психологии, cистемный семейный консультант
  • Член профессионального сообщества "Союз психологов-консультантов и психотерапевтов"
  • Эффект с 1-ой сессии*
*будет оказана поддержка, определены причины конфликтов и пути их разрешения.

Я знаю боль измены и предательства, сложности развода и как может рушиться жизнь после тяжёлой болезни и смерти любимого человека.

Этот опыт и привёл меня в психологию.

Подробнее о моей истории...

У меня накопилось очень много вопросов, на которые хотелось получить ответы.

Они просто разрушали меня изнутри...

Я поняла, что хочу кардинально что-то поменять в своей жизни и наконец разобраться в том, почему на меня сыпятся эти испытания.

Да, тогда я задавала вопрос «почему?».

Это потом я поняла причины, а главное, нашла ответы не «почему?», а «для чего?» мне суждено было через это пройти.

Теперь я с уверенностью могу сказать, что эти кризисы меня укрепляли и развивали.

Портрет женщины в белом пиджаке, сидящей на красном кресле и улыбающейся, держащей в руках очки.

Чем больше я погружалась в обучение, практиковала и набиралась опыта, тем сильнее я увлекалась этой профессией.

А через личную терапию и непрерывное саморазвитие я нашла для себя секрет счастливых и комфортных взаимоотношений с:

  • родными,
  • близкими,
  • друзьями,
  • коллегами,
  • и всеми, с кем мне приходиться взаимодействовать.

В свои 50+ я счастливая женщина, навела порядок в своей личной жизни, у меня прекрасные отношения с моими уже взрослыми сыновьями, с родителями, много увлечений и есть любимое дело.

Meme mit Spongebob, der mit einem Regenbogen zwischen den Händen steht und meinen ersten Prinzip zeigt.

Теперь моя цель - это помогать людям преодолевать сложные ситуации и кризисы.

Мои постоянные исследования, обучение и практика сосредоточены на семейных вопросах, решении конфликтов и укреплении отношений.

Считаю, что каждая пара или семья - это уникальная история, которая ведёт к развитию каждого её члена.

Я твёрдо знаю, что выход есть из любой ситуации. Это доказывает мой личный и профессиональный опыт, а также опыт моих клиентов.

Отзывы клиентов

Отзыв от Надежды на авито

Я очень благодарна!!! 🙏 Я Никогда не писала ранее отзывы, но сейчас я переполнена благодарностью, поэтому хочу оставить отзыв Елене. 👍 К психологу обратилась впервые. Рада, что попала именно к Елене. Очень довольна консультацией, видно, что Елена профессионал своего дела. Помогла увидеть в чём была причина моей проблемы и какие есть пути ее решения. Пришло вдохновение, ушла безысходность, тревога, депрессивные состояния. Очень Рекомендую!

Отзыв от Любовь на авито

Хочется выразить большую благодарность. Лена - восхитительный специалист, солнечный, душевный собеседник, за пару занятий вытащила меня из депрессивных настроений, как Борон Мюнхаузен вытащил себя из болота 😅 Хочется продолжать занятия, с таким наставником впереди только победы и новые открытия! Большое спасибо! 🌺🌺🌺

Отзыв от Юлии на авито

3 сессии, а мы уже далеко зашли! Спасибо Елене за профессионализм, поддержку и возможность смотреть на себя по другому. Я смогла довериться специалисту, для меня это большой шаг на пути к лучшей версии себя. Для меня, Елена так доносит информацию, что я ее слышу! И себя слышу с ее помощью.

Отзыв от Александра на авито

Мужчины редко обращаются к психологам. И редко пишут об этом отзыв. Сам факт того, что я пишу, говорит о том, что негативные установки проработаны. Я нашёл опору в себе. Это помогает и в бизнесе и в отношениях. Благодарю, Елена

Отзыв от анонима на авито

Это мой первый психолог, и очень рада, что это именно Елена. думала года пол буду ходить со своими закидонами (решили все за 5сеансов) результатом супер готова. однозначно буду ходить дальше к ней, по мере необходимости.

Отзыв от Святослава на авито

С первой встречи стало очевидно, что Елена грамотный, замечательный и чуткий специалист. В каждой консультации чувствалось искреннее желание помочь, вдохновить. Вместе уверенно преодолели актуальные беспокойства, за что огромное спасибо! Смело обращайтесь!)

Отзыв от Максима и Александры на авито

Елена - великолепный психолог, который вовремя помог мне выйти из кризиса путем узнавания и принятия себя. Спасибо, спасибо и еще раз спасибо!

Личный отзыв от Валерии

Замечательного психолога Елену жизнь подарила мне в один из самых трудных периодов в моей жизни! Я не знаю как было бы без нее, но с ней я не просто справилась с тяжелыми переживаниями, но и обрела самое ценное, что у меня есть-себя! Мы продолжаем работать и каждый день я благодарю мир, за такого человека, как Елена!

Отзыв от Надежды на авито

Я очень благодарна!!! 🙏 Я Никогда не писала ранее отзывы, но сейчас я переполнена благодарностью, поэтому хочу оставить отзыв Елене. 👍 К психологу обратилась впервые. Рада, что попала именно к Елене. Очень довольна консультацией, видно, что Елена профессионал своего дела. Помогла увидеть в чём была причина моей проблемы и какие есть пути ее решения. Пришло вдохновение, ушла безысходность, тревога, депрессивные состояния. Очень Рекомендую!

Отзыв от Любовь на авито

Хочется выразить большую благодарность. Лена - восхитительный специалист, солнечный, душевный собеседник, за пару занятий вытащила меня из депрессивных настроений, как Борон Мюнхаузен вытащил себя из болота 😅 Хочется продолжать занятия, с таким наставником впереди только победы и новые открытия! Большое спасибо! 🌺🌺🌺

Отзыв от Юлии на авито

3 сессии, а мы уже далеко зашли! Спасибо Елене за профессионализм, поддержку и возможность смотреть на себя по другому. Я смогла довериться специалисту, для меня это большой шаг на пути к лучшей версии себя. Для меня, Елена так доносит информацию, что я ее слышу! И себя слышу с ее помощью.

Отзыв от Александра на авито

Мужчины редко обращаются к психологам. И редко пишут об этом отзыв. Сам факт того, что я пишу, говорит о том, что негативные установки проработаны. Я нашёл опору в себе. Это помогает и в бизнесе и в отношениях. Благодарю, Елена

Отзыв от анонима на авито

Это мой первый психолог, и очень рада, что это именно Елена. думала года пол буду ходить со своими закидонами (решили все за 5сеансов) результатом супер готова. однозначно буду ходить дальше к ней, по мере необходимости.

Отзыв от Святослава на авито

С первой встречи стало очевидно, что Елена грамотный, замечательный и чуткий специалист. В каждой консультации чувствалось искреннее желание помочь, вдохновить. Вместе уверенно преодолели актуальные беспокойства, за что огромное спасибо! Смело обращайтесь!)

Отзыв от Максима и Александры на авито

Елена - великолепный психолог, который вовремя помог мне выйти из кризиса путем узнавания и принятия себя. Спасибо, спасибо и еще раз спасибо!

Личный отзыв от Валерии

Замечательного психолога Елену жизнь подарила мне в один из самых трудных периодов в моей жизни! Я не знаю как было бы без нее, но с ней я не просто справилась с тяжелыми переживаниями, но и обрела самое ценное, что у меня есть-себя! Мы продолжаем работать и каждый день я благодарю мир, за такого человека, как Елена!

Отзыв от Надежды на авито

Я очень благодарна!!! 🙏 Я Никогда не писала ранее отзывы, но сейчас я переполнена благодарностью, поэтому хочу оставить отзыв Елене. 👍 К психологу обратилась впервые. Рада, что попала именно к Елене. Очень довольна консультацией, видно, что Елена профессионал своего дела. Помогла увидеть в чём была причина моей проблемы и какие есть пути ее решения. Пришло вдохновение, ушла безысходность, тревога, депрессивные состояния. Очень Рекомендую!

Отзыв от Любовь на авито

Хочется выразить большую благодарность. Лена - восхитительный специалист, солнечный, душевный собеседник, за пару занятий вытащила меня из депрессивных настроений, как Борон Мюнхаузен вытащил себя из болота 😅 Хочется продолжать занятия, с таким наставником впереди только победы и новые открытия! Большое спасибо! 🌺🌺🌺

Отзыв от Юлии на авито

3 сессии, а мы уже далеко зашли! Спасибо Елене за профессионализм, поддержку и возможность смотреть на себя по другому. Я смогла довериться специалисту, для меня это большой шаг на пути к лучшей версии себя. Для меня, Елена так доносит информацию, что я ее слышу! И себя слышу с ее помощью.

Отзыв от Александра на авито

Мужчины редко обращаются к психологам. И редко пишут об этом отзыв. Сам факт того, что я пишу, говорит о том, что негативные установки проработаны. Я нашёл опору в себе. Это помогает и в бизнесе и в отношениях. Благодарю, Елена

Отзыв от анонима на авито

Это мой первый психолог, и очень рада, что это именно Елена. думала года пол буду ходить со своими закидонами (решили все за 5сеансов) результатом супер готова. однозначно буду ходить дальше к ней, по мере необходимости.

Отзыв от Святослава на авито

С первой встречи стало очевидно, что Елена грамотный, замечательный и чуткий специалист. В каждой консультации чувствалось искреннее желание помочь, вдохновить. Вместе уверенно преодолели актуальные беспокойства, за что огромное спасибо! Смело обращайтесь!)

Отзыв от Максима и Александры на авито

Елена - великолепный психолог, который вовремя помог мне выйти из кризиса путем узнавания и принятия себя. Спасибо, спасибо и еще раз спасибо!

Личный отзыв от Валерии

Замечательного психолога Елену жизнь подарила мне в один из самых трудных периодов в моей жизни! Я не знаю как было бы без нее, но с ней я не просто справилась с тяжелыми переживаниями, но и обрела самое ценное, что у меня есть-себя! Мы продолжаем работать и каждый день я благодарю мир, за такого человека, как Елена!

Сегодня я профессионально помогаю вам вернуть радость в вашу жизнь и быть счатсливыми с теми, кого вы любите.

Если Вы...

  • ... хотите вернуть гармонию в свои отношения
  • ...найти взаимопонимание со своими родными
  • ...улучшить взаимодействие со своим партнёром
  • ...приобрести душевный комфорт и спокойствие

Как проходят мои консультации с Вами

Волноваться перед встречей с психологом нормально — вам предстоит не только знакомство, но и обсуждение личных тем.

Однако не стоит переживать — как специалист, я обладаю необходимыми знаниями, чтобы поддержать вас и направить процесс в нужное русло, помогая на пути к гармонии и улучшению жизни.

Первый шаг - знакомство

Женщина в районе 50 лет стоит возле кресла и улыбается в камеру возле кресла в розовом пиджаке.

В начале я предлагаю каждому поделиться своими переживаниями.

Затем помогаю вам услышать друг друга.

Вместе мы формируем запрос и определяем желаемый результат.

Записаться на консультацию

Шаг второй - Работа по запросу

Женщина в районе 50 лет в белом пиджаке стоит и улыбается в камеру, держа в руках планшет.

Мы выявляем причины возникновения конфликтов, определяем план работы, Я проводим диагностическую и коррекционную работу.

Записаться на консультацию

Шаг третий - Консультирование по согласованному плану

Женщина в районе 50 лет сидит на кресле и улыбается в камеру в голубом пиджаке.

Вы получаете психологическую поддержку и помощь.

Мы нейтрализуем факторы, мешающие взаимопониманию, осуществляем поиск ресурсов и ценностей, нарабатываем новые навыки эффективного взаимодействия.

Записаться на консультацию

Количество встреч зависит от вашего желаемого результата и сложности запроса.

Каждая семья или пара уникальна, поэтому в каждом случае я:

Я помогу разрешить любую ситуацию, так как профессиональные навыки и нейтральный взгляд помогают мне видеть то, что от вас скрыто.

Если у Вас...

  • ...постоянные ссоры, обиды, претензии
  • ...охладели чувства, не хватает внимания
  • ...частые обвинения, раздражение, претензии
  • ...трудности с воспитанием, проблемы у детей

Часто задаваемые вопросы

Здесь вы найдете ответы на часто задаваемые вопросы. Если не нашли ответ на свой вопрос, напишите мне на мой What's App или Telegram.